Boosta din konferens med extra energi!

Att vara aktiv på en konferens ger dig och din grupp den lilla extra energin. Alla vet att man mår bättre när man rör på sig, det är ju inget nytt eller hur? Vår instruktör från Strömstads badanstalt inleder din konferens med en Energistart på 15 min där du väcker din kropp och får små enkla tips om vad du kan tänka på när du sitter stilla under en lång konferensdag. En uppiggande energishot serveras i pausen tillsammans med fräsch frukt och kaffe/thé/isvatten som står framme under hela konferensdagen. När arbetsdagen är slut möter vår instruktör upp igen för ett härligt träningspass på 30 min. Välj mellan avstressande yoga eller lite tuffare tabata. Efter passet föreslår vi en ”after training” drink och avkoppling i sköna soffor i vår mysiga lounge innan det är dags för en härlig middag.